星期四（上）

学员:0 课时数:1 浏览数:327

主讲老师：解说

课程有效期：不限

价格：免费

报名课程

课程介绍

周四来临时你是不是又面临着不知道该吃什么才是营养健康的这样的问题呢？别着急来听听老师给我们的建议。老师在该视频当中针对星期四我们的早餐和午餐的制作给出了很好的建议，并且详细解说了每一道菜的制作方法以及它的特点。如：早餐我们要吃花卷、燕麦粥、煮鸡蛋和葱油干豆丝；午餐呢我们可以吃二米饭、肉片炒黑木耳、红烧鱼和白萝卜汆丸子。

课时目录

星期四（上）

课程评价

暂无内容，敬请期待

课程资料

暂无内容，敬请期待