保健瑜伽（上）

学员:0 课时数:1 浏览数:331

主讲老师：万丽丽

课程有效期：不限

价格：免费

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课程介绍

《保健瑜伽》根据女性生理特点，设计了丰富的瑜伽体位法，包括蛇式、八体投地式、顶峰式等等，能够调节神经内分泌，平衡机体功能，放松身心。令您保持健康优雅的体形。通过练习，可疏通全身经络，增强内脏器官功能，并有效地调节神经系统和内分泌系统，从而使女性更加健康迷人。

课时目录

课程评价

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课程资料

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