女士瘦身饮食

学员:0 课时数:1 浏览数:523

主讲老师：默认讲师

课程有效期：不限

价格：免费

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课程介绍

根据营养学专家的多年研究，找到了一个科学的减肥方法――低热量均衡饮食减肥法。这种方法向需要减肥的女士提供了既能减肥瘦身，又能保证营养需求的科学饮食结构。其要点是合理分配食物热量，每日饮食以五谷、蔬菜、水果和水产品为主，适当辅以鱼、禽为主的肉类。相信通过本报告推荐的饮食方法，再加上自己的积极实践，一定会得到一个美丽、苗条又健康的好身材。

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女士瘦身饮食

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