散手道侧踢类腿法应用（上）

学员:0 课时数:1 浏览数:306

主讲老师：解说

课程有效期：不限

价格：免费

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课程介绍

散手道中“踢、打”的技术实用于中长距离，近距离时运用肘、膝技术，有机会时使用摔倒技术和擒拿技术，倒下后进一步使用地面擒打控制技术，直到完全征服对手。推手技术训练是感觉能力和借力发人的功夫。气功训练不光是训练内在的劲力和全身抗打的能力，更重要的是提高练习者身心的修为，进入更高的境界。

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