太极拂尘（一）

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主讲老师：解说

课程有效期：不限

价格：免费

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课程介绍

太极拂尘是一种新型的养生健身运动项目，采用道家法器拂尘作为器械，以传统武术中武当拂尘的技法为主要方法，结合太极运动刚柔相济、一势多圆、轻柔舒缓，连绵不断的原理编排而成。本期节目，武术大师将为我们讲解太极拂尘的基本知识及分段教学与示范，欢迎学习。

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