吴氏45式太极拳（二）

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主讲老师：解说

课程有效期：不限

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课程介绍

太极拳是中国武术的一种，归类为内家拳。1949年后，被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。其中，吴式太极拳以柔化著称，动作轻松自然，连续不断，拳式小巧灵活。拳架由开展而紧凑，紧凑中不显拘谨。推手动作严密、细腻，守静而不妄动，亦以柔化见长。本期节目，吴阿敏教练为您讲解吴氏45式太极拳的套路及动作要点，欢迎收看。

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吴氏45式太极拳（二）

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