不可不知的重口味（下）

学员:0 课时数:1 浏览数:322

主讲老师：解说

课程有效期：不限

价格：免费

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课程介绍

我国每人每年平均吃糖7.5千克，本期北京大学第三医院的常翠青教授做客节目解读吃糖的健康。专家提示成年人每天吃糖不应超过40克，儿童吃多了糖容易龋齿，成人吃多了糖会增加胰腺负担，引起血糖升高。专家提示红糖营养价值最高，含糖量较低，要适量吃糖，更多敬请收看。

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