再不补就晚了（上）

学员:0 课时数:1 浏览数:335

主讲老师：解说

课程有效期：不限

价格：免费

报名课程

课程介绍

一日三餐是每个人每天必不可少的，但是三餐吃什么，怎么吃却是很讲究。有些人饮食非常清淡，总以为会对身体健康有好处，但是饮食清淡会导致蛋白质营养不良，钾缺乏严重。缺乏蛋白质会使人肌肉萎缩，浑身没劲，抵抗力也会变差。鸡蛋中的蛋白质含量最为优质，因多食用。本视频中专家将为我们介绍营养饮食与搭配。敬请收看。

课时目录

课程评价

暂无内容，敬请期待

课程资料

暂无内容，敬请期待