杂粮巧用也治病（上）

学员:0 课时数:1 浏览数:315

主讲老师：解说

课程有效期：不限

价格：免费

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课程介绍

中医认为没胃口就伤了胃气，长期没胃口就会伤正气，可以用杂粮来缓。夏季没胃口适合喝小米粥，小米偏凉、紫米偏温。小米粥有清肠胃、消食滞的功效。坐月子吃小米粥有益气的作用。赤小豆能缓解夏季湿疹，红豆和赤小豆不是一回事。红豆较圆，赤小豆较长颜色鲜艳，颜色发暗。红豆没有清热利湿的功效，赤小豆煮水外洗可以缓解湿疹。

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杂粮巧用也治病（上）

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