妙招解便秘（中）

学员:0 课时数:1 浏览数:318

主讲老师：解说

课程有效期：不限

价格：免费

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课程介绍

本期节目请到的嘉宾是来自中医世家的丁曙晴。主要介绍没有便意的主要原因，长期服用泻药的危害。为您带来通便的代茶饮――黄精茶，黄精配生白术缓解没有便意的效果更好。推荐没有便意的老年人多吃羊肉，大厨姜波教您一道美味又养生的当归生姜羊肉。

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