体质好坏谁说了算（下）

学员:0 课时数:1 浏览数:309

主讲老师：解说

课程有效期：不限

价格：免费

报名课程

课程介绍

专家表示，柔韧性越好人的寿命越长。柔韧性变差，人的体态会变形，活动范围减少，容易摔倒，血液循环流通受阻受限。国家艺术体操队的郑茜月教授将现场演示小动作增强颈部柔韧性。

课时目录

课程评价

暂无内容，敬请期待

课程资料

暂无内容，敬请期待