骨骼使用说明书（五）

学员:0 课时数:1 浏览数:302

主讲老师：解说

课程有效期：不限

价格：免费

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课程介绍

本期专家解读关节健康小知识。玩鼠标最伤害肘关节，剧烈运动或长时间同一姿势都会损失肘关节。适度运动有助于缓解肘关节疼痛。手部关节容易发生腱鞘炎。专家现场演示指关节锻炼小方法。更多详情，敬请收看。

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