睡眠困扰对症消（二）

学员:0 课时数:1 浏览数:319

主讲老师：解说

课程有效期：不限

价格：免费

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课程介绍

有些梦是人体一些疾病的早期信号，本期特邀北京中医药大学李峰教授为您解梦辨健康。专家提示反复梦到憋气多是心血管有病变，反复梦到奔跑或飞翔多与上火有关。多梦的主要原因是肝郁，玳玳花可以缓解多梦。加味逍遥丸可以缓解肝郁多梦。中医专家现场演示摩三阳缓解压力，调节多梦。肝火旺容易引发噩梦，专家提示芹菜可缓解肝火旺，菊花栀子茶可降肝火。

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睡眠困扰对症消（二）

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