夏季养生先养阳（上）

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主讲老师：解说

课程有效期：不限

价格：免费

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课程介绍

在夏季要注意保护人体阳气，防止因避暑而过分贪凉，从而伤害了体内的阳气，这就是所谓的“春夏养阳”。夏季主要讲夏季养阳的原则，首先要养心，其次要三分养阳七分养阴。哪些生活习惯会导致阳气受损，如何应对阳气受损这件事？

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